冬の保湿ケアは徹底的に！

こんにちは！

PRAN.Cです♪

 

最近寒くなってきましたね、、、

 

冬は1年のうちで、もっとも肌が乾燥しやすい季節です(＞＜)

「他の季節は何ともないのに、冬だけ肌トラブルに悩まされる」

という人は、乾燥が大きな要因になっていると考えられます！

では、冬の乾燥肌を防ぐには、どうしたら良いのでしょうか？

しっとり肌を保つ方法や冬の乾燥肌の原因、うるおいを逃さないケア方法をご紹介します。

 

～冬の乾燥肌の原因～

 

空気の乾燥

冬は気温の低下と同時に湿度も低下し、空気が乾燥しています。

しかも寒い室内ではエアコンなどの暖房器具を使うため、さらに空気がカラカラに乾きます。

その影響で、肌の水分が空気中に蒸発しやすくなり、乾燥してしまうのです。

 

肌の洗い過ぎ

肌の健康を保つためには、適度に洗って清潔に保つ必要があります。

 

しかし、洗い過ぎると、かえって肌トラブルの原因になってしまうことも。

特に冬は湿度が低下しているため、他の季節と同じような感覚で肌を洗っていると、乾燥による肌トラブルを招きやすくなります。

 

 

※冬の乾燥肌を防ぐ保湿ケア方法※

 

肌の洗い方を見直す

冬の肌の乾燥を防ぐためには、まず洗い方を見直すことが大切です。

肌をゴシゴシこすりながら洗うと乾燥しやすくなるので、洗顔料やボディソープの泡をクッションにしながら、優しく洗うようにしましょう。

 

保湿力のある洗顔料やボディソープを使う

いくら正しい洗い方をしていても、洗浄力の強い洗顔料やボディソープを使用していると、肌が乾燥してしまいます。

保湿力のある洗浄剤を用いて、肌のうるおいを逃さずしっとりと洗い上げましょう。

 

洗顔後やお風呂上がりはすぐに保湿する

洗顔後やお風呂上がりの肌は、皮脂が洗い流されているため、いつもより乾燥しやすくなっています。

放っておくと肌の水分が空気中にどんどん蒸発してしまうので、時間をあけずに、すばやく保湿するようにしましょう。

体の保湿には、伸びが良くて肌なじみのいいボディミルクがおすすめです。

肌が完全に乾く前に保湿することで、よりみずみずしい肌をキープすることができます。

 

見直してみてください！

脱毛してツルツルになりましょう(o^^o)♪

 

 

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